Caminhada Aquática – Rio Mau

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A caminhada aquática faz parte das actividades inesquecíveis para fazer com a Aventuris. Equipado com um colete e um capacete, o objectivo é fazer com que este trilho aquático faça parte de um verão inesquecível! Nesta caminhada teremos a oportunidade de nos banharmos nas águas límpidas e frescas, nadar, saltar ou correr.Não deve ser confundido com o canyoning, que é muito técnico (devido às manobras de cordas), a caminhada aquática é muito divertida e continua a ser uma das melhores formas de experimentar a água e sentir a natureza.Nesta actividade, os participantes têm de seguir o instrutor que o fará um briefing muito completo no início da descida e dar-lhe conselhos durante todo o curso do rio.Esta caminhada aquática dura entre 1h30-2h00 e podem perder-se nesta actividade até 700 calorias. Esta modalidade ainda melhora o condicionamento cardiovascular e trabalha a resistência muscular, principalmente na região das pernas glúteos e abdómen.

Outras informações úteis

Não é necessário saber nadar, é necessária vontade para apreciar a água e estar em boa saúde física, com idade mínima de 8 anos.

Os equipamentos fornecidos: Colete de flutuação.

Período de prática: Março a Julho.

Características do percurso: Percurso pedestre linear em ambiente aquático.

Preço:15€/pax – Inclui lanche no final.

Inclui o acompanhamento por guia e seguro de acidentes pessoais. 6 a 15 participantes.

Mais informações ou inscrição através do email: geral@aventuris.com.pt

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